Les huiles essentielles pas à pas …

L’aromathérapie ou traitement par les huiles essentielles est une méthode naturelle et douce de soigner les maux de la vie quotidienne. Néanmoins leurs utilisations nécessitent quelques précautions.Tout au long du site des pictogrammes vous permettrons de savoir comment  les huiles essentielles pourront délivrer leurs meilleures actions. La composition chimique de l’huile essentielle appelée aussi chémotype, détermine son action thérapeutique. Il y a les huiles essentielles pouvant être utilisées par  voie orale schématisée par .

P’tites astuces : Pour utiliser les huiles essentielles par voie orale, dissolvez le nombre de gouttes préconisez dans la formule que vous désirez dans une cuillère de miel, de préférence dans un miel ayant la même indication que l’huile essentielle.

Les huiles essentielles pouvant être utilisées en massage seront schématisée par .

P ‘tites astuces: Pour un massage plus agréable et surtout pour protéger votre peau pensez à toujours diluer vos huiles essentielles dans une huile végétale.

Les huiles essentielles pouvant être utilisées en inhalation seront schématisées par .

Les huiles essentielles pouvant être diffusées dans l’atmosphère seront schématisées par .

Attention : Les personnes souffrant d’épilepsie ou souffrant d’asthme*, ainsi que  les femmes enceintes et allaitantes ne peuvent pas utiliser les huiles essentielles.

Chez l’enfant il faut redoubler de vigilance, on utilisera que certaines huiles essentielles à partir de 7 ans lorsque cela sera possible. Je développerai ce point au fur et à mesure.

*certaines huiles essentielles peuvent être utiliser chez les personnes asthmatiques avec précaution et requière un avis médical.